![](/media/ajaximage/363_190_2023_09_29_13_42_17.jpg)
29.09. - Dzień KAWY ☕
KAWA spożywana jest przez nas codziennie, a często nawet kilka razy dziennie.☕☕ To właśnie dzięki niej rozpoczynamy nasze poranki z energią i entuzjazmem.💪👌 Ale kawa to o wiele więcej niż tylko subtelny aromat i smak. Przeczytajcie artykuł!
![](/media/ajaximage/320_302_2023_09_28_13_43_54.jpg)
Dyniowe latte
Przepis na DYNIOWE LATTE 🎃 Pyszne, rozgrzewające, aromatyczne! Spróbuj zrobić sam w domu 😋😋
![](/media/ajaximage/320_320_2023_09_27_06_30_50.jpg)
Poznaj produkt: Kvarg naturalny FRUVITA
Wysokobiałkowa przekąska z Biedronki - serek Kvarg naturalny od Fruvity! 🍶
![](/media/ajaximage/320_320_2023_09_21_08_08_48.png)
DZIEŃ PRZEDSZKOLAKA - 20 września
Dziś przypada DZIEŃ PRZEDSZKOLAKA! 🧒👧 To doskonała okazja, aby podkreślić, dlaczego tak ważne jest uczenie dzieci zdrowych nawyków żywieniowych już od najmłodszych lat. W tym okresie kształtują się podstawowe nawyki żywieniowe, które będą miały wpływ na ich zdrowie przez całe życie. 🥰 Dlaczego warto inwestować czas i wysiłek w edukację żywieniową dzieci w wieku przedszkolnym?🧐🤔 Przeczytajcie!
![](/media/ajaximage/363_190_2023_09_20_08_25_46.jpg)
MIT DIETETYCZNY: Oliwa z oliwek nie nadaje się do smażenia
Oliwa z oliwek wbrew powszechnie znanej opinii NADAJE SIĘ do smażenia! 😊✔️ Przeczytajcie artykuł wyjaśniający 👇
![](/media/ajaximage/320_320_2023_09_19_13_26_03.jpg)
Przepis na ciastka owsiane
Przepis prosto z mojego e-booka z przepisami na ciastka i batony dla dzieci! 🍪🍪
![](/media/ajaximage/320_320_2023_09_16_00_53_03.png)
Jak wygląda PIERWSZA wizyta w mojej poradni?
Jak będzie przebiegać Twoja pierwsza wizyta w mojej poradni? 🧐 Przeczytaj 👇
![](/media/ajaximage/320_320_2023_09_16_00_53_04.jpg)
Jak wygląda 550 kcal?
Zamiast całej tabliczki czekolady, możemy wybrać zestaw składający się z ciasteczek brownie, skyru, 3 kostek czekolady, banana i jabłka. To drugie połączenie jest znacznie bardziej wartościowe - dostarcza błonnika, białka, witamin i minerałów. ✔️
Podczas wybierania przekąsek kierujcie się zdrowym rozsądkiem i stawiajcie na różnorodność produktów!😊
![](/media/ajaximage/363_190_2023_09_08_09_34_44.png)
Poznaj produkt: Pudding proteinowy GO ACTIVE
Znacie ten produkt? 🤔😊 Dziś sprawdzam dla Was pudding proteinowy Go Active z Biedronki 🐞
![](/media/ajaximage/363_190_2023_09_07_18_39_38.jpg)
MIT dietetyczny - Diety wegetariańskie są niedoborowe
Czy kiedykolwiek słyszeliście o micie, że diety wegetariańskie są niedoborowe?🤔 Prawda jest taka, że to nie dieta sama w sobie, a jej odpowiednie skomponowanie ma kluczowe znaczenie! 🥗🥗
![](/media/ajaximage/320_320_2023_09_04_15_12_48.jpg)
Lemoniada brzoskwiniowa
Wykorzystajcie w pełni ostatnie cieplejsze dni! Przepis na lemoniadę brzoskwiniową z dodatkiem świeżych owoców 😍😋
![](/media/ajaximage/320_320_2023_09_01_21_56_25.jpg)
Propozycje dań z makaronem w roli głównej
Ulubiona seria...5 sposobów! Tym razem propozycje makaronu! 😋😍
![](/media/ajaximage/320_400_2023_09_02_07_13_06.png)
Kwasy tłuszczowe omega-3
Kwasy tłuszczowe omega-3 - na co mogą wpłynąć? Jakie otrzymujemy korzyści zdrowotne z ich systematycznej suplementacji? Przeczytajcie artykuł! 👇
![](/media/ajaximage/320_320_2023_08_29_01_36_08.jpg)
Śniadaniowe serniczki z patelni
Bardzo prosty w realizacji przepis na pyszne serniczki z patelni 😋 Może ktoś z Was skorzysta, jest to świetna opcja na śniadanie last minute!