![](/media/ajaximage/320_320_2024_06_25_16_54_38.jpg)
Dieta przestaje działać - co robić!?
Stosujesz dietę od dłuższego czasu i przestajesz widzieć jej efekty?Sprawdź, co możesz zrobić!
![](/media/ajaximage/363_190_2024_06_21_14_24_09.jpg)
POZNAJ PRODUKT - chleb żytni 100% bez dodatku drożdży
Przedstawiam ciekawą alternatywę z całkiem dobrym składem w sytuacjach awaryjnych, gdy nie ma możliwości kupić chleba w piekarni.
![](/media/ajaximage/320_320_2024_06_21_15_53_56.jpg)
23.06. Dzień Ojca
Już w najbliższą niedzielę będziemy obchodzić DZIEŃ OJCA Pokaż swojemu tacie, że dbasz o jego zdrowie i dobre samopoczucie. Profesjonalne porady dietetyczne pomogą mu wprowadzić zdrowe nawyki żywieniowe i poprawić jakość życia.
![](/media/ajaximage/320_320_2024_06_13_15_08_54.jpg)
Produkty polecane przy niedokrwistości
Te produkty POLECAM przy niedokrwistości Sprawdźcie poniższą rozpiskę 👇
![](/media/ajaximage/320_320_2024_06_12_16_28_33.jpg)
Jak dostarczyć 25g białka?
Ciekawostka - jak dostarczyć 25g białka? Te produkty to doskonałe źródła białka, które można łatwo włączyć do codziennej diety. Wybierz ten, który najlepiej pasuje do Twoich preferencji i potrzeb kalorycznych!
![](/media/ajaximage/320_320_2024_06_11_20_01_16.jpg)
Jak komponować obiad?
Komponowanie pełnowartościowego obiadu jest naprawdę proste! 🥰 O czym musisz pamiętać dobierając składniki?
![](/media/ajaximage/320_320_2024_06_04_09_53_00.jpg)
POZNAJ PRODUKT - mini batoniki z nerkowców od Alesto
Nowa analiza z serii POZNAJ PRODUKT - mini batoniki z nerkowców od Alesto Kojarzycie? Próbowaliście?
![](/media/ajaximage/320_320_2024_05_28_13_59_10.jpg)
Szparagi z jajkiem w koszulce i komosą ryżową
Odśwież jadłospis na wiosnę! Sprawdź wiosenny przepis na szparagi z jajkiem w koszulce z komosą😋👍
![](/media/ajaximage/363_190_2024_05_24_19_13_47.png)
HIT czy KIT: mleko proteinowe
Kolejny modny w ostatnim czasie produkt proteinowy to mleko z Lidla Sprawdź, czy mleko proteinowe jest faktycznie takim HITEM?
![](/media/ajaximage/320_320_2024_05_21_22_15_43.jpg)
Pomysł na podarunek z okazji Dnia Matki
Dzień Mamy tuż, tuż Jeżeli nie macie pomysłu na prezent wychodzę Wam naprzeciw z propozycją bonów podarunkowych.
![](/media/ajaximage/320_320_2024_05_15_17_29_50.png)
Co warto wiedzieć o Hummusie?
Hummus to pasta z ciecierzycy, z dodatkiem zmielonego sezamu (tahini) oraz czosnku.
Przyprawia się go sokiem z cytryny, oliwą z oliwek i kminem rzymskim. To wersja klasyczna tego przysmaku.
W języku arabskim słowo „hummus” oznacza ciecierzycę.
Możliwości jego podawania jest wiele, m.in. jako smarowidło do kanapek, na tortilli, do sałatek, z surowymi bądź pieczonymi warzywami czy z kaszą, ryżem ...
![](/media/ajaximage/320_320_2024_05_09_12_02_30.jpg)
Jak komponować sałatkę? 🥗
Wiosna i lato to czas sałatek!
Bogactwo owoców i warzyw zachęca, żeby bawić się smakami i kolorami.
Dlatego przygotowałam Wam wskazówki, jak komponować sałatki, żeby były pełnowartościowymi posiłkami.