<img height="1" width="1" src="https://www.facebook.com/tr?id=610180204249808&ev=PageView&noscript=1"/>
Michalina Diakow

Czytelnia

5 produktów, które warto spożywać każdego dnia wakacji

Sprawdźcie, które rodzaje produktów spożywczych rekomenduję spożywać codziennie szczególnie w trakcie okresu wakacyjnego! 🌺☀️🌴

Idealne na lato ciasto bananowe

Zrób przepyszne ciasto bananowe! 🍌🍰🍌

Polecane lody bez cukru

Sprawdźcie polecane lody dostępne w sklepach stacjonarnych! 🍨🍦

Makaron z pesto

🍝 Makaron z pesto (thermomix) 🌿 Spróbujcie koniecznie! 

21.06. Pierwszy Dzień Lata!

Dziś Pierwszy Dzień LATA 😍☀️✨ Jest to doskonały moment, aby zatroszczyć się o nasze zdrowie i dobre samopoczucie. Dlaczego by nie połączyć przyjemności z korzyściami dla naszego organizmu?

Jak wygląda 1500 kcal?

Dziś chciałabym podzielić się z Wami porównaniem kaloryczności jedzenia, które zawiera 1500 kcal. 🧐 Zastanawialiście się kiedyś, jak wygląda taka ilość kalorii w posiłkach z McDonald's 🍔 w porównaniu do dań przygotowanych w domu 🍲? Spójrzcie na grafikę porównawczą!

Bon podarunkowy na DZIEŃ TATY 😄

W trosce o swojego Tatę podaruj mu BON PODARUNKOWY do wykorzystania w poradni!😍

Braki efektów na diecie? Poznaj możliwe przyczyny

Czym mogą być spowodowane braki efektów na diecie? Sprawdźcie! 🧐👇

Dieta na urlopie - poznaj tajniki!

Zapewne część z Was wyjechała odpocząć w ten długi weekend 🥰🤗 Przeczytajcie o tajnikach udanego urlopu na diecie! 🍧💦👌

Pancakes z owocami

Przepis na pyszne, puszyste pancakes z owocami 🥞😋 kaloryczność 678kcal

Polecane lody do 100 kcal

Podczas upalnych temperatur na dworze często sięgamy po lody, które zapewniają orzeźwienie i chwilę słodkiego relaksu. 😍😋😋 Szczególnie polecam wybierać lody 100 kcal, które są świetną opcją dla osób, które chcą cieszyć się pysznym smakiem chłodnego deseru bez obciążania się nadmiarem kalorii. 🧐

Przepis na czekoladowe naleśniki kakaowe z truskawkami i oreo

Pyszny przepis na czekoladowe naleśniki kakaowe z truskawkami i oreo! 😋 Spróbujcie 🥞🥞

Sorbet truskawkowy

Spróbuj mega prostych w przygotowaniu i pysznych lodów sorbetowych o smaku truskawkowym 🍦🍨🍓

Propozycje słodkich podarunków z okazji Dnia Dziecka

Podarujcie swoim pociechom coś, co sprawi im radość (niekoniecznie czekoladę) 🤭😊 Sprawdźcie jakie zdrowe propozycje podarunków dla Was przygotowałam ❤

Back

czytelnia
POKAŻ