![](/media/ajaximage/320_320_2024_04_30_07_31_18.jpg)
Poznaj produkt: Purena przecier z mango 100%
Czy znacie produkt Purena przecier z mango 100%?Jest dostępny m.in. w sklepach Rossman, Biedronka
Przeczytajcie moją analizę tego produktu i sami zdecydujcie czy warto!
![](/media/ajaximage/320_320_2024_04_25_06_38_51.jpg)
Bezpłatny e-book z przepisami wiosennymi!
Już teraz możesz otrzymać nowy e-book wiosenny zawierający przepisy z produktami sezonowymi
Znajdziesz w nim wyjątkowe przepisy, które sprawią, że Twoja kuchnia rozkwitnie pełnią smaków i aromatów charakterystycznych dla tej pory roku.
![](/media/ajaximage/363_190_2024_04_16_16_16_43.jpg)
HIT czy KIT - napój sojowy
Dziś rzucimy okiem na dwie wersje napoju sojowego: standardową i proteinową Czy warto postawić na wersję proteinową? Zapraszam do przeczytania artykułu!
![](/media/ajaximage/320_320_2024_04_11_12_03_24.jpg)
Czekoladowe naleśniki z truskawkami i oreo 🍓🍫
12 kwietnia obchodzimy Dzień Czekolady
Od lat jest ona jednym z najpopularniejszych słodkich przysmaków
Bo kto z nas jej nie lubi?
Podrzucam przepis na rozpływające się w ustach czekoladowe naleśniki z truskawkami i oreo
![](/media/ajaximage/320_320_2024_04_10_00_35_23.jpg)
Jak komponować deser jogurtowy?
Pomysł na szybką i zdrową przekąskę
Zobacz jak w wartościowy sposób komponować deser jogurtowy
![](/media/ajaximage/320_276_2024_04_02_16_26_17.jpg)
Co robić z nadmiarem jedzenia po świętach? 🧐
Często po świętach zostaje nam duży nadmiar jedzenia Co z nim zrobić?
Przeczytajcie porady na poniższej grafice
![](/media/ajaximage/320_435_2024_03_29_18_52_52.png)
7 zasad przy diecie w okresie świątecznym 🐣
🐣🌸🐰 Czy wiecie, że będąc na diecie również można cieszyć się pełnią smaków potraw wielkanocnych? 🤔 Poznajcie 7 zasad, które warto znać 😊 Niech te święta będą pełne nadziei i wiary, radosnych spotkań przy wielkanocnym stole. Wesołej Wielkanocy! 🐣
![](/media/ajaximage/320_320_2024_03_29_18_52_52.jpg)
Przepis wielkanocny - Rolada szpinakowa z łososiem
26 marca to Międzynarodowy Dzień Szpinaku! Lubicie to warzywko???
Jego największym atutem jest chyba niskokaloryczność. Poza tym jest bogaty w potas, cynk, mangan, magnez i żelazo oraz witaminy, m.in.: kwas foliowy, niacynę, A, B i C.
Podrzucam propozycję na pyszne danie wielkanocne - szpinakowe roladki z wędzonym na zimno łososiem.
![](/media/ajaximage/320_320_2024_03_23_01_01_47.png)
Wielkanocny przepis - galaretka z kurczaka
Na wielkanocnym stole nie mogłoby zabraknąć galaretki! 🐣 Bogatobiałkowa wersja idealnie sprawdzi się przy dietach redukcyjnych. 👌 Porcja zawiera jedynie 230 kcal! 🤩
![](/media/ajaximage/320_320_2024_03_21_00_12_14.jpg)
Wielkanocna tarta z łososiem wędzonym i jajkami przepiórczymi
Święta Wielkanocne zbliżają się wielkimi krokami, powoli myślimy o potrawach na wielkanocny stół... Dziś pierwsza propozycja - wielkanocna tarta z łososiem wędzonym i jajkami przepiórczymi
![](/media/ajaximage/338_190_2024_03_15_18_46_30.jpg)
Ile to ma cukru i kalorii? - Cukierki Schoko-Bons i żelki Haribo
Kochani smakosze słodkości! Dziś pod lupę bierzemy popularne cukierki Schoko Bons (13 łyżeczek cukru/760 kcal na opakowanie) oraz żelki Haribo (16 łyżeczek cukru/600 kcal na opakowanie). 🧐
![](/media/ajaximage/320_400_2024_03_14_12_14_14.png)
5 sposobów na jogurt z dodatkami
Pięć sposobów na pyszny jogurt z dodatkamiSpróbujcie i wybierzcie swojego faworyta!
![](/media/ajaximage/320_320_2024_03_08_15_18_47.jpg)
Dieta a trądzik - odbierz bezpłatny e-book!
❓Czy wiesz, że to co jesz ma ogromny wpływ na to, jak wygląda Twoja cera ❓ Jeśli borykasz się z uciążliwym trądzikiem, z naszego ebooka dowiesz się, jak możesz temu zaradzić, dzięki diecie. Aby odebrać bezpłatny poradnik w wersji elektronicznej przejdź na moją stronę poniżej ⬇️