Michalina Diakow

Czytelnia

Fit burger

Masz ochotę na domowego burgerka w wersji fit? Spróbuj tego przepisu 😋🍔

Polecane jogurty roślinne

Sprawdźcie jogurty roślinne z dobrym składem 😊👇

Umów wizytę przez kalendarz online!

Zastanawiasz się jak podjąć pierwsze kroki do lepszego samopoczucia?🥰 Umów się na wizytę przez kalendarz online!

Korzyści z redukcji nadmiernych kilogramów

Sprawdźcie, co możecie zrobić dla swojego zdrowia redukując 10 nadmiernych kilogramów 👇😍 Postawcie na zdrowe odżywianie, a poczujecie się znacznie lepiej 😊

Dyslipidemia - produkty polecane w diecie

Dyslipidemia, inaczej zaburzenia lipidowe występują, gdy poziom cholesterolu i triglicerydów we krwi przekracza dozwolone wartości.🤔 W tej jednostce chorobowej bardzo ważną rolę odgrywa odpowiednia dieta! Dowiedz się, jakie produkty szczególnie polecam wdrożyć do diety.

Spalanie kalorii przy TŁUSTYM CZWARTKU!

Co musielibyście zrobić, aby spalić JEDNEGO pączka? Sprawdźcie artykuł! 😊🍩

Pasztet z soczewicy

Kto ma ochotę na zdrową wersję pasztetu?👍 Koniecznie przetestuj!😊

Ile to ma kalorii? Batony

W rzeczywistości, produkty oznaczone jako "fit", "bez cukru", "proteinowe" czy "fitness" nie zawsze są tak zdrowe, jak sugerują etykiety.🤔🤔 Przeczytaj wpis! 

Jak wygląda kompleksowo opracowany przeze mnie program dietetyczny?

Sprawdź, co otrzymują moi pacjenci po dokładnie zebranym wywiadzie żywieniowym! 📖👇

Światowy Dzień Nutelli

Na rynku jest dużo fajnych zamienników bez dodatku cukru, jednak warto mieć na uwadze ze to nie są rzeczy bez kcal 🤔 Sprawdźcie grafikę informującą!

Walentynkowa oferta!

Walentynki już niedługo! Którą opcję wybierasz? RABAT na bon upominkowy CZY DIETA DLA PAR co według Ciebie jest lepsze?

Dobra rada od dietetyka

Zdrowe podejście do diety to podstawa! 😊😃 Macie ochotę na słodycze? Pamiętajcie o zachowaniu umiaru ‼️🤔
Czasami próba uniknięcia zjedzenia kalorycznej przekąski może skończyć się jeszcze gorzej 🤭 Dobra rada ode mnie na grafice!

E-book poradnik dla pacjenta - DIETA LEKKOSTRAWNA

Dowiedz się więcej na temat diety lekkostrawnej i sprawdź zalecenia! Pobierz darmowy poradnik z mojej strony 😍

Przepis na pizzę z szynką i warzywami na patelni

Spróbujcie nieskomplikowanego przepisu na pizzę na patelni 🍕😋😋

POKAŻ