![](/media/ajaximage/320_320_2024_05_21_22_15_43.jpg)
Pomysł na podarunek z okazji Dnia Matki
Dzień Mamy tuż, tuż Jeżeli nie macie pomysłu na prezent wychodzę Wam naprzeciw z propozycją bonów podarunkowych.
![](/media/ajaximage/320_320_2024_05_15_17_29_50.png)
Co warto wiedzieć o Hummusie?
Hummus to pasta z ciecierzycy, z dodatkiem zmielonego sezamu (tahini) oraz czosnku.
Przyprawia się go sokiem z cytryny, oliwą z oliwek i kminem rzymskim. To wersja klasyczna tego przysmaku.
W języku arabskim słowo „hummus” oznacza ciecierzycę.
Możliwości jego podawania jest wiele, m.in. jako smarowidło do kanapek, na tortilli, do sałatek, z surowymi bądź pieczonymi warzywami czy z kaszą, ryżem ...
![](/media/ajaximage/320_320_2024_05_09_12_02_30.jpg)
Jak komponować sałatkę? 🥗
Wiosna i lato to czas sałatek!
Bogactwo owoców i warzyw zachęca, żeby bawić się smakami i kolorami.
Dlatego przygotowałam Wam wskazówki, jak komponować sałatki, żeby były pełnowartościowymi posiłkami.
![](/media/ajaximage/320_320_2024_04_30_07_31_18.jpg)
Poznaj produkt: Purena przecier z mango 100%
Czy znacie produkt Purena przecier z mango 100%?Jest dostępny m.in. w sklepach Rossman, Biedronka
Przeczytajcie moją analizę tego produktu i sami zdecydujcie czy warto!
![](/media/ajaximage/320_320_2024_04_25_06_38_51.jpg)
Bezpłatny e-book z przepisami wiosennymi!
Już teraz możesz otrzymać nowy e-book wiosenny zawierający przepisy z produktami sezonowymi
Znajdziesz w nim wyjątkowe przepisy, które sprawią, że Twoja kuchnia rozkwitnie pełnią smaków i aromatów charakterystycznych dla tej pory roku.
![](/media/ajaximage/363_190_2024_04_16_16_16_43.jpg)
HIT czy KIT - napój sojowy
Dziś rzucimy okiem na dwie wersje napoju sojowego: standardową i proteinową Czy warto postawić na wersję proteinową? Zapraszam do przeczytania artykułu!
![](/media/ajaximage/320_320_2024_04_10_00_35_23.jpg)
Jak komponować deser jogurtowy?
Pomysł na szybką i zdrową przekąskę
Zobacz jak w wartościowy sposób komponować deser jogurtowy
![](/media/ajaximage/320_276_2024_04_02_16_26_17.jpg)
Co robić z nadmiarem jedzenia po świętach? 🧐
Często po świętach zostaje nam duży nadmiar jedzenia Co z nim zrobić?
Przeczytajcie porady na poniższej grafice
![](/media/ajaximage/320_435_2024_03_29_18_52_52.png)
7 zasad przy diecie w okresie świątecznym 🐣
🐣🌸🐰 Czy wiecie, że będąc na diecie również można cieszyć się pełnią smaków potraw wielkanocnych? 🤔 Poznajcie 7 zasad, które warto znać 😊 Niech te święta będą pełne nadziei i wiary, radosnych spotkań przy wielkanocnym stole. Wesołej Wielkanocy! 🐣
![](/media/ajaximage/320_320_2024_03_21_00_12_14.jpg)
Wielkanocna tarta z łososiem wędzonym i jajkami przepiórczymi
Święta Wielkanocne zbliżają się wielkimi krokami, powoli myślimy o potrawach na wielkanocny stół... Dziś pierwsza propozycja - wielkanocna tarta z łososiem wędzonym i jajkami przepiórczymi
![](/media/ajaximage/338_190_2024_03_15_18_46_30.jpg)
Ile to ma cukru i kalorii? - Cukierki Schoko-Bons i żelki Haribo
Kochani smakosze słodkości! Dziś pod lupę bierzemy popularne cukierki Schoko Bons (13 łyżeczek cukru/760 kcal na opakowanie) oraz żelki Haribo (16 łyżeczek cukru/600 kcal na opakowanie). 🧐