POZNAJ PRODUKT - masło orzechowe w proszku
W sklepach pojawił się nowy produkt, który może być ciekawym dodatkiem do diety - masło orzechowe w proszku Go Active (Biedronka) 🫘💚 W swoim składzie zawiera dużo mniej tłuszczu i sporo więcej białka niż klasyczny produkt. Może uzupełniać białko w dietach roślinnych czy sportowych. 🌱🤸♀️
Jak komponować smoothie?
Smoothie to szybki, smaczny i zdrowy sposób na dostarczenie organizmowi niezbędnych składników odżywczych. Sprawdź z jakich elementów radzę komponować ten napój! 🥤
HIT czy KIT: bułka wysokobiałkowa
Pod lupę bierzemy kolejną nowość w asortymencie Biedronki
– wysokobiałkową bułkę.
Dieta na urlopie - poznaj tajniki!
Rozpoczął się gorący sezon urlopowy!
Ciesz się nim bez wyrzutów sumienia i obaw o efekty diety, dzięki wskazówkom, które dla Ciebie przygotowałam
Dieta przestaje działać - co robić!?
Stosujesz dietę od dłuższego czasu i przestajesz widzieć jej efekty?
Sprawdź, co możesz zrobić!
POZNAJ PRODUKT - chleb żytni 100% bez dodatku drożdży
Przedstawiam ciekawą alternatywę z całkiem dobrym składem w sytuacjach awaryjnych, gdy nie ma możliwości kupić chleba w piekarni.
Produkty polecane przy niedokrwistości
Te produkty POLECAM przy niedokrwistości Sprawdźcie poniższą rozpiskę 👇
Jak dostarczyć 25g białka?
Ciekawostka - jak dostarczyć 25g białka? Te produkty to doskonałe źródła białka, które można łatwo włączyć do codziennej diety. Wybierz ten, który najlepiej pasuje do Twoich preferencji i potrzeb kalorycznych!
Jak komponować obiad?
Komponowanie pełnowartościowego obiadu jest naprawdę proste! 🥰 O czym musisz pamiętać dobierając składniki?
POZNAJ PRODUKT - mini batoniki z nerkowców od Alesto
Nowa analiza z serii POZNAJ PRODUKT - mini batoniki z nerkowców od Alesto
Kojarzycie? Próbowaliście?
HIT czy KIT: mleko proteinowe
Kolejny modny w ostatnim czasie produkt proteinowy to mleko z Lidla
Sprawdź, czy mleko proteinowe jest faktycznie takim HITEM?
Pomysł na podarunek z okazji Dnia Matki
Dzień Mamy tuż, tuż
Jeżeli nie macie pomysłu na prezent wychodzę Wam naprzeciw z propozycją bonów podarunkowych. 
Co warto wiedzieć o Hummusie?
Hummus to pasta z ciecierzycy, z dodatkiem zmielonego sezamu (tahini) oraz czosnku. 
Przyprawia się go sokiem z cytryny, oliwą z oliwek i kminem rzymskim. To wersja klasyczna tego przysmaku.W języku arabskim słowo „hummus” oznacza ciecierzycę.Możliwości jego podawania jest wiele, m.in. jako smarowidło do kanapek, na tortilli, do sałatek, z surowymi bądź pieczonymi warzywami czy z kaszą, ryżem ...
