![](/media/ajaximage/363_190_2023_11_23_13_59_31.png)
Poznaj produkt: FOODINI płynna przekąska
FOODINI płynna przekąska (czerwona) od Żabki 🐸 Przeczytajcie więcej o tym produkcie w tym artykule!
![](/media/ajaximage/320_320_2023_11_22_02_22_14.jpg)
WSPIERAJ ODPORNOŚĆ witaminą D!
Suplementacja witaminy D w okresie jesienno-zimowym jest szczególnie istotna z kilku ważnych powodów. 🤔🤔 Witamina D odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia organizmu, zwłaszcza gdy dostępność naturalnego źródła tej witaminy, czyli promieniowania słonecznego, jest ograniczona. Przeczytaj dlaczego warto wspierać organizm suplementacją witaminy D w okresie jesienno-zimowym i sprawdź jakie produkty są szczególnie bogate w witaminę D! 🧡
![](/media/ajaximage/320_320_2023_11_20_17_03_47.jpg)
WSPIERAJ ODPORNOŚĆ z cynkiem!
CYNK jest drugim najbardziej rozpowszechnionym minerałem śladowym w naszym organizmie. 🤔 Jakie znaczenie ma dla naszego organizmu? Jakie produkty należą do najlepszych źródeł cynku? Przeczytaj artykuł 👇
![](/media/ajaximage/363_190_2023_11_14_15_26_18.jpg)
HIT czy KIT - produkty białkowe
Serki wiejskie to grupa produktów niskotłuszczowych i niskowęglowodanowych, które są nawet w wersji podstawowej doskonałym źródłem wartościowego białka. Czy więc serek wiejski proteinowy to HIT czy KIT?🤔 Przeczytaj!
![](/media/ajaximage/320_240_2023_11_14_15_26_18.jpg)
Czy niedobór żelaza utrudnia redukcję wagi?
Okazuje się, że niedobór żelaza może wpływać na spowolnienie utraty wagi. Jak to możliwe?🤔🤔 Przeczytajcie!
![](/media/ajaximage/320_569_2023_11_09_20_38_59.png)
3 wskazówki dla osób ze stłuszczeniem wątroby + darmowy poradnik pacjenta
Poznajcie 3 istotne wskazówki dla ze stłuszczeniem wątroby 🤔
![](/media/ajaximage/320_320_2023_11_03_21_18_37.jpg)
Jak wygląda 850 kcal?
W pierwszej opcji, wybór orzeszków ziemnych dostarczy pewną ilość kalorii wraz z źródłami tłuszczów, białka i niektórych witamin i minerałów. Jednak warto pamiętać, że orzeszki ziemne są dość kaloryczne i powinny być spożywane z umiarem.🧐🧐
Jeśli chcesz dostarczyć 850 kcal poprzez wiele różnorodnych produktów, możesz zbilansować swoją dietę i zapewnić organizmowi różnorodność składników odżywczych, w tym witamin, minerałów, białka, węglowodanów ...
![](/media/ajaximage/363_190_2023_10_30_16_34_57.png)
Poznaj produkt: Majonez wegański Go VEGE
Sprawdzam majonez wegański Go VEGE dostępny w sklepach sieci Biedronka. Produkt bezglutenowy i odpowiedni dla wegan. 🥗
![](/media/ajaximage/363_190_2023_10_27_17_51_47.jpg)
HIT czy KIT? - Produkty białkowe - masła orzechowe
Masło orzechowe w wersji proteinowe - 33g białka w 100g oraz zwykłe masło orzechowe 27g białka w 100g. Czy masło proteinowe to hit czy kit? Przeczytajcie! 👇👇
![](/media/ajaximage/320_320_2023_10_21_09_17_08.jpg)
Poznaj jedne z najlepszych źródeł pokarmowych witaminy C
💛 Warto zwracać uwagę na właściwe spożycie witaminy C w naszej diecie i rozważać suplementację, ponieważ jest to istotny składnik odżywczy, który ma wpływ na nasze zdrowie. Sprawdźcie jedne z najlepszych źródeł pokarmowych witaminy C! 😊👌
![](/media/ajaximage/320_400_2023_10_18_17_42_42.png)
Suplementacja magnezem
Suplementacja magnezem może mieć korzystny wpływ na poziom stężenia glukozy we krwi u osób z cukrzycą. 🧐 Przeczytaj poniższy artykuł!
![](/media/ajaximage/363_190_2023_10_16_15_27_47.jpg)
Poznaj produkt: Jogurtowe smoothie PILOS
Dziś przeprowadzę kolejną analizę produktu tym razem dostępnego w Lidlu Jogurtowe smoothie od PILOS... Czy warto? Sprawdźcie sami!
![](/media/ajaximage/320_569_2023_10_11_04_31_22.png)
Światowy Dzień Owsianki
Dziś 10 października przypada Światowy Dzień Owsianki. 🥄🥛🥣 Owsianka to potrawa, która cieszy się ogromną popularnością ze względu na swoje zdrowe składniki i możliwość dostosowania do indywidualnych potrzeb żywieniowych. 🥣 Jednak nie zawsze owsianka owsiance jest równa, zwłaszcza dla osób, które borykają się z problemami z wahaniami poziomu glukozy we krwi, insulinoopornością, hipoglikemią reaktywną lub cukrzycą.🤔🤔
![](/media/ajaximage/320_571_2023_10_11_04_31_22.png)
3 wskazówki dla osób z IO + darmowy poradnik pacjenta
Dziś podzielę się 3 istotnymi wskazówkami dla osób z IO 🤔🤔 Przeczytaj artykuł 👇