Czytelnia

Sprawdź ranking najlepszych i najgorszych diet na 2024 wg U.S. News! 🥗🍽️

Dziś przedstawiamy kolejną analizę z serii HIT czy KIT 🤔🙌👇

Ile kalorii mają poszczególne rodzaje alkoholu oraz dodatki dodawane do drinków? Sprawdź! 🍹🍾👇

Drodzy pacjenci, przypominam, że istnieje możliwość zamawiania indywidualnej diety bez wychodzenia z domu 🏠 Dowiedzcie się więcej! 👇

Paluszki to przekąska, która podobnie jak chipsy potrafi mocno wciągnąć. 🧐 Czy wiecie, że w tej samej wartości kalorycznej możemy spożyć dużo innych, wartościowych produktów? Przeczytajcie!

W dni powszednie często mamy ustalone plany żywieniowe. W weekendy często przechodzimy w tryb relaksu po tygodniu pracy. 🤔🧐 W te dni wolne, kiedy struktura dnia może się zmieniać, łatwiej jest odstąpić od naszych planów, co często prowadzi do spożycia większej ilości kalorii w postaci spożywanych przekąsek, fast foodów czy słodyczy. 🍕🍦🥧 Zdrowe nawyki żywieniowe nie muszą znikać wraz z nadejściem weekendu ...

Puszyyyste, pyszne ciasto marchewkowe 😍😋🥕 Składniki i sposób przygotowania w artykule 👇

Nie trać czasu, umów się na konsultację już teraz i rozpocznij realizację swoich celów żywieniowych na nowy rok! 📅