<img height="1" width="1" src="https://www.facebook.com/tr?id=610180204249808&ev=PageView&noscript=1"/>
Michalina Diakow

Czytelnia

Propozycja pełnowartościowego śniadania

Kanapki z awokado i łososiem 🥑🥪
Z pewnością dodają energii w pochmurny dzień 🙂

Przepis na PROTEINOWE BOUNTY TWAROGOWE Z BATONEM 💪 350 kcal

Pyszna alternatywa Bounty w wersji bardziej wartościowej 😊👇 Spróbujcie koniecznie

Zimowy koktajl z pomarańczą

Przepis na... zimowy koktajl z pomarańczą 😍😋 Spróbujcie, zapewniam, że warto! 🍊👇

Świąteczny grzaniec bezalkoholowy

Przygotujcie grzańca bezalkoholowego z mojego przepisu, jest naprawdę smaczny i rozgrzewający 😋

Zakwas z buraków

Domowy zakwas z buraków jest nie tylko smaczny, ale także posiada wiele zalet. 🙌️👍 Poznaj kilka powodów, dla których warto go zrobić w domowym zaciszu! 🥰

Przepis na rozgrzewającą herbatę z naparem cytrusowym

4 dzień grudnia ❄️😍 Zróbcie w domu rozgrzewającą herbatę z aromatycznym naparem z cytrusów 👌

Chai Latte

Przepis na rozgrzewające chai latte Kto jeszcze nie kojarzy, chai latte to aromatyczny napój pochodzący z Indii, który składa się z herbaty, mleka i mieszanki przypraw, takich jak cynamon, goździki, imbir czy kardamon. W okresie jesienno-zimowym picie chai latte jest szczególnie atrakcyjne ze względu na swoje właściwości rozgrzewające. Dzięki mieszance przypraw antyoksydacyjnych i przeciwzapalnych, takich jak imbir czy cynamon, napój ...

Curry z mlekiem kokosowym i warzywami

Przepis na pyszne, aromatyczne curry z mlekiem kokosowym i warzywami 😍👌

WSPIERAJ ODPORNOŚĆ - Napój z pomarańczą i goździkami

Jesień to bez wątpienia jedna z najbardziej urokliwych pór roku.🍂🍂 Ale to także okres, w którym chłodniejsza pogoda sprawia, że pragniemy się rozgrzać od środka. Nic więc dziwnego, że rozgrzewające napoje stają się naszymi ulubieńcami.😊👍 Dziś chciałabym Wam przedstawić przepis na napój z pomarańczą i goździkami, który jest nie tylko pyszny, ale także pełen korzyści dla zdrowia!

Zupa krem z batatów i jabłka z dodatkiem imbiru

Przepis na zupę krem z batatów i jabłka z dodatkiem imbiru 😋👌 Koniecznie wypróbujcie tą rozgrzewającą, pyszną zupkę 🥣

WSPIERAJ ODPORNOŚĆ - Syrop z czosnku, miodu i cebuli

Idealny przy wspieraniu odporności - syrop z czosnku, cebuli oraz miodu! 🍂🍁 Przeczytaj jak pozytywnie może wpłynąć na naszą odporność czosnek - jeden ze składników syropu. 🧐

Korzenna owsianka ze śliwkami

Spróbuj rozgrzewającej owsianki z korzenną nutą! 🥣🥛

Dyniowe latte

Przepis na DYNIOWE LATTE 🎃 Pyszne, rozgrzewające, aromatyczne! Spróbuj zrobić sam w domu 😋😋

Przepis na ciastka owsiane

Przepis prosto z mojego e-booka z przepisami na ciastka i batony dla dzieci! 🍪🍪

Gofry ze skyrem waniliowym

Pyszne gofry ze skyrem waniliowym poprawią każdemu humor! 🧇😊🧇

czytelnia
POKAŻ